افراد مبتلا به آرتروز گردن، اگر بالش نامتناسب با حالت خواب خود استفاده کنند، فشار مستقیماً روی مفاصل آسیب‌دیده وارد می‌شود. بنابراین، بالش مناسب خواب به پهلو با بالش مناسب طاق‌باز یا چندحالته کاملاً متفاوت است.

در آرتروز گردن، بالش ارزان ممکن است هزینه درمان آینده را چند برابر کند. بالش طبی استاندارد نه‌تنها درد را کاهش می‌دهد، بلکه از پیشرفت آسیب جلوگیری می‌کند. بنابراین قیمت بالاتر، در واقع هزینه پیشگیری است.

آیا بالش خیلی نرم مناسب آرتروز گردن است؟
خیر، نرمی بیش از حد باعث فرو رفتن سر و فشار به مهره‌ها می‌شود.

بالش موج بهتر است یا کلاسیک؟
برای درد گردن، بالش‌های موج معمولاً حمایت بهتری از گودی گردن دارند.

چند وقت یک‌بار باید بالش طبی تعویض شود؟
بین 2 تا 5 سال بسته به کیفیت مموری فوم.

انتخاب بالش مناسب برای آرتروز گردن باید بر اساس حالت خواب، شدت درد و طراحی ارگونومیک باشد. قیمت مهم است، اما انتخاب درست می‌تواند سال‌ها از درد و درمان‌های پرهزینه جلوگیری کند. بالش مناسب بخشی از درمان و پیشگیری است و انتخاب درست، کیفیت خواب را افزایش می‌دهد.